![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/PXL_20210813_090144202.MP_-1024x768.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\nApr\u00e8s avoir crois\u00e9 le p\u00e8lerinage des randonneurs de Gavarnie, qui semblent tous se rendre au Cirque (de Gavarnie, pas celui avec les clowns), le chemin qui m\u00e8ne au refuge des Espuguettes est bien moins fr\u00e9quent\u00e9.<\/p>\n\n\n\n J’arrive \u00e0 celui-ci vers 11h30, profite d’un jus d’orange, et fais s\u00e9cher ma tente et mes v\u00eatements au soleil et au vent. Vent qui manque d’emporter mon demi matelas en mousse, et que je rattrape de justesse alors qu’il allait s’envoler vers d’autres ravins.<\/p>\n\n\n\n Je repars vers 12h30, puis fais une pause repas vers 15h : je n’ai pas vraiment faim, mais j’ai trop de nourriture jusqu’\u00e0 Parz\u00e1n, prochain ravitaillement en Espagne, qui n’est pas si loin. Je repars vers 16h, apr\u00e8s avoir longuement tremp\u00e9 les jambes dans le torrent. <\/p>\n\n\n\n Ensuite normalement, sur le trajet de la HRP, nous avons droit \u00e0 plusieurs bons kilom\u00e8tres de route d\u00e9partementale. Je d\u00e9cide d’\u00e9viter \u00e7a en prenant une petite variante perso, qui passe en hauteur jusqu’\u00e0 H\u00e9as (et rajoute tout de m\u00eame pr\u00e8s de 300m de d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n\n\n\n \u00c0 ce jour je ne sais toujours pas si c’\u00e9tait une bonne id\u00e9e. La chaleur aux alentours de 17h \u00e9tait tr\u00e8s difficilement supportable, et la mont\u00e9e tr\u00e8s raide. C’est avec grande difficult\u00e9 que j’avance donc, faisant des pauses toutes les 2 minutes pour boire. Je bois d’ailleurs jusqu’\u00e0 avoir mal au ventre. \u00c9trange sensation que de continuer \u00e0 avoir soif, d’avoir la bouche s\u00e8che, mais l’estomac semble lui rempli d’eau.<\/p>\n\n\n\n Je me demande donc si c’est l’eau qui n’\u00e9tait pas bonne (malgr\u00e9 le filtre), ou bien un effet du fromage de Candanchu, dans mon sac depuis 4 jours… Croisant un ruisseau, je m’arr\u00eate et m’allonge dans un petit coin d’ombre, au milieu des vaches qui m’observent comme un \u00e9trange animal, et je fais une micro-sieste.<\/p>\n\n\n\n Je reprends mon chemin peu de temps apr\u00e8s, enfin la mont\u00e9e s’arr\u00eate, je poursuis sur du plat, puis en descente, jusqu’au petit village d’H\u00e9as, o\u00f9 j’arrive vers 18h30 et o\u00f9 se trouve la meilleure chose au monde \u00e0 ce moment pr\u00e9cis : un camping.<\/p>\n\n\n\n Le camping a l’air tr\u00e8s sympa et tranquille, des poules se prom\u00e8nent au milieu des emplacements.<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s avoir manifest\u00e9 ma pr\u00e9sence \u00e0 l’accueil, je pose mon matelas sur mon emplacement, je m’assois, et je bois (n’ayant plus mal au ventre). Tellement content d’\u00eatre arriv\u00e9 au bout de cette journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n Un couple \u00e0 c\u00f4t\u00e9 m’entend gonfler mon matelas et ils me proposent leur gonfleur : trop tard c’est termin\u00e9, c’est l’avantage d’avoir un demi matelas gonflable pour le haut du corps, et un petit matelas en mousse pour le bas. Tom est l\u00e0 \u00e9galement, il fait la HRP, quel plaisir de rencontrer \u00e0 nouveau quelqu’un qui fait le m\u00eame parcours ! Une fois de plus, je n’ai pas faim, mais je me force. \u00c9trange, il y a des soirs o\u00f9 je pourrais manger tout ce qui me passe sous la main, mais depuis ce midi ce n’est pas le cas. Bilan de la journ\u00e9e : 21km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Date : vendredi 13 ao\u00fbt Je passe \u00e0 la boulangerie pour acheter 2 croissants et un pain au chocolat, puis profite d’un bon petit-d\u00e9jeuner dans un bar de Gavarnie : 2 chocolats chauds, un caf\u00e9, et puis un troisi\u00e8me croissant. De quoi tenir pour une bonne matin\u00e9e de marche. Je d\u00e9colle donc vers 10h.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[12],"tags":[15,14,13],"class_list":["post-902","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-haute-route-pyreneenne","tag-hrp","tag-hrp2021","tag-pyrenees","entry"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=902"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":921,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions\/921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/PXL_20210813_104022635.MP_-1024x768.jpg\")
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Tant pis, je d\u00e9cide de me calmer sur ma consommation d’eau.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pxl_20210813_145122947478986909526463879-768x1024.jpg\")
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Nous discutons un petit moment, ils me posent des questions sur mon p\u00e9riple, eux sont l\u00e0 juste pour le week-end.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/PXL_20210813_181248954.MP_-scaled.jpg\")
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Il est \u00e9galement belge, comme Peter et Ahmed (visiblement il y a autant de belges que de fran\u00e7ais sur la HRP)
Peter m’avait d’ailleurs parl\u00e9 de Tom en me disant qu’il avan\u00e7ait bien.
Nous discutons de nos rencontres sur la HRP : effectivement nous avons crois\u00e9 plus ou moins les m\u00eames personnes. Tom avait \u00e9galement march\u00e9 un peu avec Tobi et Natacha.
Il me parle de quelques autres personnes \u00e9galement que je n’ai pas encore crois\u00e9es (peut-\u00eatre plus tard ?)<\/p>\n\n\n\n
Ce sera donc fromage et pain pour ce soir, je retrouve d’ailleurs au fond du sac un cro\u00fbton de pain qui doit dater d’un moment : j’ai rachet\u00e9 du pain hier \u00e0 Gavarnie, avant \u00e7a… Je ne me rappelle plus. Bon, il est encore comestible et ce vieux pain ira tr\u00e8s bien avec ce vieux fromage.
Tout ce que je mange sera du poids en moins dans le sac pour demain !<\/p>\n\n\n\n