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<\/figure>\n\n\n\nJe pars vers 8h30, et tr\u00e8s vite j’\u00e9puise ma r\u00e9serve d’eau, sans toutefois m’en inqui\u00e9ter : le lac approche, il fait frais en ce d\u00e9but de matin\u00e9e, et je n’ai que de la descente jusqu’au lac.<\/p>\n\n\n\n Par contre, cette descente est tr\u00e8s difficile pour les genoux, principalement pour le gauche. J’avais d\u00e9j\u00e0 quelques douleurs principalement en fin de journ\u00e9e, mais tr\u00e8s largement supportable. Je crois qu’il s’agit l\u00e0 de ma premi\u00e8re descente en d\u00e9but de journ\u00e9e, et les genoux n’appr\u00e9cient pas.<\/p>\n\n\n\n Je marche comme une petite grand-m\u00e8re pendant quelques temps, les descentes de rochers \u00e9tant particuli\u00e8rement difficiles. Encore une fois, les b\u00e2tons aident bien, et font presque office de b\u00e9quilles.<\/p>\n\n\n\n Une fois le corps \u00e9chauff\u00e9, tout va mieux, la douleur est partie. J’arrive au lac \u00e0 9h, je fais le plein d’eau, et une bonne toilette \/ lessive.<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s cette pause de 30 minutes, je me dirige vers le Refuge de la Restanca, toujours en plat et descente, en longeant le Lac de Mar pendant un moment.<\/p>\n\n\n\n J’arrive au refuge vers 10h30, je m’y arr\u00eate pour un grand caf\u00e9 et des madeleines, ainsi que pour recharger mon t\u00e9l\u00e9phone \u00e0 100%.<\/p>\n\n\n\n Je discute au passage avec un couple de fran\u00e7ais et leurs deux enfants, qui sont venus faire le tour des lacs. Eux aussi se m\u00e9fient de la m\u00e9t\u00e9o : un orage est pr\u00e9vu en fin de journ\u00e9e…<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s cette nouvelle pause, je repars jusqu’au Col de Uelhicrestada, et la suite promet d’\u00eatre plus calme : descente et plat principalement, entre les lacs. C’est le d\u00e9but de ma variante \u00ab\u00a0hors topo\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Je passe par le refuge Ventosa i Calvell, vers 13h30 : j’y d\u00e9guste une part de quiche-oignons-salade, une bi\u00e8re et un caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Je repars vers 14h… L’orage se fait d\u00e9j\u00e0 entendre au loin. Le ciel est \u00e9galement plus couvert. Puis ce sont les gouttes de pluie qui arrivent. Je me d\u00e9p\u00eache donc d’atteindre le Col de Colomers, qu’il \u00e9tait n\u00e9cessaire que je passe avant de prendre une d\u00e9cision sur la suite du trajet.<\/p>\n\n\n\n Il pleut par intermittence, le ciel n’augure rien de bon, l’orage se fait toujours entendre : je d\u00e9cide d’abr\u00e9ger ma variante, apr\u00e8s avoir fait un peu plus de la moiti\u00e9. Cela tombe bien, je suis \u00e0 un point o\u00f9 je peux directement redescendre en direction du refuge de Colomers, et ainsi retrouver l’itin\u00e9raire topo \u00ab\u00a0officiel\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n J’arrive au refuge avant 17h30, et continue dans la descente. L’orage semble s’\u00eatre calm\u00e9, et il ne pleut plus.<\/p>\n\n\n\n Dans la descente, je suis un couple d’espagnols. \u00c0 un moment, la femme dit quelque chose (en espagnol)… Puis les deux s’arr\u00eatent et se retournent. Je comprends que c’est \u00e0 moi qu’elle s’adressait, et ressors donc l’habituel \u00ab\u00a0sorry I don’t speak spanish\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Ils me demandent d’o\u00f9 je viens, car ils m’avaient vu au refuge Ventosa i Calvell. Effectivement je me rappelle maintenant les y avoir crois\u00e9s. Ils me demandent \u00e9galement si je compte prendre le bus ou le taxi… Eh bien, je vais \u00e0 pied jusqu’\u00e0 Salardu.<\/p>\n\n\n\n Le chemin passe ensuite au milieu des pins, dans un d\u00e9cor bien agr\u00e9able. Je croise m\u00eame le chemin d’un \u00e9cureuil.<\/p>\n\n\n\n Peu de temps apr\u00e8s le couple d’espagnols de tout \u00e0 l’heure me d\u00e9passe en courant. Je leur demande s’ils doivent prendre le bus, ils me r\u00e9pondent que oui, je leur souhaite bonne chance.<\/p>\n\n\n\n J’arrive vers 19h \u00e0 Banh de Tredos, o\u00f9 se trouve un parking… Et o\u00f9 le couple d’espagnols rangent leurs affaires… Dans une voiture. Je ne comprends pas trop, sachant qu’ils couraient bien comme des gens qui vont louper un bus, et non pour le simple plaisir de courir. Ainsi soit-il. Ils me demandent si je veux de l’aide, \u00e9ventuellement pour me d\u00e9poser quelque part.<\/p>\n\n\n\n Je les remercie, mais je vais continuer en marchant. Je suis suffisamment en forme, je ne vais pas tricher aujourd’hui (il me restera un \u00e9ventuel joker pour plus tard) <\/p>\n\n\n\n C’est donc parti pour 7.5km de route environ.<\/p>\n\n\n\n Je m’octroie le t\u00e9l\u00e9chargement d’une et une seule musique pour passer ce temps de route. (car je n’ai aucune musique hors-ligne sur ce t\u00e9l\u00e9phone) Je passe ensuite par le joli petit village de Tredos, o\u00f9 coule une petite rivi\u00e8re, le Rio Garona… Oui, il s’agit effectivement de la Garonne, qui prend sa source en Espagne.<\/p>\n\n\n\n Enfin arriv\u00e9 \u00e0 Salardu, peu apr\u00e8s 20h, je retrouve Nicolas, sur le lieu du campement, entre le torrent et un terrain de jeux pour enfants. Il est avec Quentin, nouvelle rencontre, qui fait \u00e9galement la HRP.<\/p>\n\n\n\n J’abandonne mon sac ici et me d\u00e9p\u00eache de retourner dans le centre de Salardu, o\u00f9 se trouvent \u00e9galement Antoine et Axel, afin de commander une pizza.<\/p>\n\n\n\n Je r\u00e9cup\u00e8re une pizza v\u00e9g\u00e9tarienne (encore ! Les l\u00e9gumes me manquent), et je file retourner au campement, alors que la pluie commence \u00e0 tomber.<\/p>\n\n\n\n J’installe le tarp en vitesse. Quentin me dit que c’est la premi\u00e8re fois qu’il voit un tarp dans lequel il accepterait de dormir ! C’est vrai qu’il est plut\u00f4t confortable et spacieux, ce tarp. <\/p>\n\n\n\n Apparemment l’unique \u00e9picerie de Salardu n’est pas top du tout : pas de pur\u00e9e, pas de semoule, globalement pas grand chose. On verra \u00e7a demain…<\/p>\n\n\n\n Bilan de la journ\u00e9e : 36km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Date : Jeudi 19 ao\u00fbt Ce bon choix d’emplacement de bivouac la veille me permet d’assister au lever du soleil sur le Lac de Mar, le tout assis au chaud dans mon duvet, comme sur un balcon en hauteur…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[12],"tags":[15,14,13],"class_list":["post-912","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-haute-route-pyreneenne","tag-hrp","tag-hrp2021","tag-pyrenees","entry"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=912"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1072,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912\/revisions\/1072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/PXL_20210819_064205250.MP_-scaled.jpg\")
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Ce sera donc D.A.N.C.E de Justice, qui me rappelera ma jeunesse (jadis), et qui me semble parfaite pour marcher.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/ngerard.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/PXL_20210819_180741039.MP_-scaled.jpg\")
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